・過集中度が高いからadhd／asd！とは限りません ・adhdと診断されていなくても没頭することはあります ・しかし、ここではadhdの特性を踏まえた過集中の度合いをチェックすることができます。 （adhdの兆候があるグレーゾーン）という人もいます 発達障害グレーゾーン kyoma 発達障害と過集中、良いところ悪いところ 過集中とは言葉の通り、過剰に集中してしまう状態です。使用している五感以外は働かず、何も聞こえず視野も狭くなります。集中力 軽度の症状 思春期 グレーゾーンの症状 症状の悪化 暴力の症状 パニック症状 類似している他の病気の症状 過集中 遅刻が多い？ 自覚 完治するのか 先延ばし イライラ 物忘れ 無気力 キレるとどうなる 頭痛 ドーパミン やる気 嘘 記憶力 独り言が多い？
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過集中 ゾーン 違い- 今日 めちゃくちゃ集中していた気がする。 それも病的な過集中ではなかった。 病的な過集中は、後悔がセットで付いてくるけど そういうのはなかった。 心はとても静かで、視野も狭まらず、 ただただ仕事に集中していた（と思う） 。 これは流石にフローっしょ 過去記事（集中？過集中です。 いつも集中力が無い分、そのときの集中力はかなりのものです。 過集中の状態を僕はゾーンと名付け、いざというときはゾーンに突入することで、短時間に大きな そもそも「過集中」とは そもそも論で、「過集中」とは一体なんなん
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自閉症スペクトラムには、何らかの狭く強いこだわりがあるそうで。 私の場合、こだわりの対象は多分言葉なのだろう。 今日は久しぶりに、過集中状態に突入した。 喫茶店でノートに書き物をしているときだった。書き物といっても、まとまりのある文章ではない。 そもそも「過集中」とは そもそも論で、「過集中」とは一体なんなんでしょうか。 読んで字のごとく「過剰に集中すること」とは言いますが、「過剰に」の部分に発達障害者と定型発達者の「集中」の違いがありそうです。 僕の考えでいうと、過集中とは「ある複数の条件を満たした時に5)ADHDまたはADDを持つ自分を責めてしまう 実は、これが一番の問題です。 「落ち着きがない自分はダメだ」「何度やっても間違えるなんて、自分はダメな人間なんだ」と責めていませんか？ ADHDやADDを持つことで、過去に怒られたことや辛い体験をされた方
第1回：知ってるようで知らない 発達障害者ってどんな人？ 第2回：あるときは鬼才、あるときはうっかりさん。発達障害の過集中・注意散漫って？ 発達障害者の中には、過集中や注意散漫といった傾向を持っている人がいます。最近は少しずつ認知が広がってきましたが、まだ実際に 切り替えのコントロール方法② ③予行演習・シミュレーションしておく 発達障害の方は、予期せぬトラブルにおいて気持ちや行動の切り替えが上手くできずに、困ってしまうことが多いです。 学校、職場、家庭等で日常生活を送るうえで、ハプニングはことに衝動的に集中など）、落ち着きがない、多動、 話が飛ぶ、過集中になることがある いろいろなことに気がつく 行動的・活動的、切り替えが早い 5 時間の流れ、見通しを立てる・見通しをもって行動 するなどが苦手 変更、調整が苦手、混乱する
過集中とこだわり 発達障害の人のセルフモニタリング方法は？ 発達障害の人の視点で議論してもらいました ～キスド会 17年1月 開催報告～ 当事者の声「キスド会」 益田医師 監修記事 自己理解 更新日 19年10月29日 在職者向けの キスド会 （土曜夕方 過集中を攻略するための3つのステップ 私自身も、発達障害による過集中と反動の体調不良は一番悩んでおりました。 しかし、 過集中を防止できるデバイスやアプリを活用する ステップ1自分の過集中の傾向を分析する ステップ2過集中の過程でのフロー（英 flow ）とは、人間がそのときしていることに、完全に浸り、精力的に集中している感覚に特徴づけられ、完全にのめり込んでいて、その過程が活発さにおいて成功しているような活動における、精神的な状態をいう。 ゾーン、ピークエクスペリエンス、無我の境地、忘我状態とも
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